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必知:男人想做到金枪不倒,吃这些食物就对了

2016-06-29          悟空

男女健康指南(nnjkzn)--- 健康是人的一大财富,只要我们有良好的生活习惯,健康就一直在我们身边,自

 金枪不倒是每个男人的梦想,但往往因为各种原因现实比较骨感。那么,如何才能成为一个持久男人呢?下面就告诉你如何吃才能让你实现梦想。

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淡菜

 

淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。

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蛇肉

很多人都害怕吃蛇肉,看到都恐怖,其实食蛇肉已经成为现在一种时尚的美食了,有很好的补肾功效。

3
 
 
 

麻雀蛋

 

中医认为:麻雀蛋味甘、咸,性温,具有滋补精血、壮阳固肾功效。适用于精血不足、四肢不温、怕冷等症。有肾阳虚所致的阳痿,精血不足所致的闭经、头晕、面色不佳者,常吃麻雀蛋,具有健体、养颜、增强性功能等作用。

4
 
 
 

羊肾

 

大家都知道猪肾是可以吃的,除此之外不光是猪的内脏可以吃其次,其它动物内脏也可以吃,羊肾含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素E、维生素 C、钙、铁、磷等。其味甘,性温。有生精益血、壮阳补肾功效。《日华本草》说,羊肾能“补虚损,阴弱,壮阳益肾”。适用于肾虚阳痿者食用。

 

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