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卵巢保健

2015-04-02          大展宏图

  性成熟期也称为育龄期,更是妇女终身中最主要,也是最忙碌的期间,持续30年摆布。卵巢功能健旺的女性身体丰满、精神充沛,满身分发着成熟美。这一期间卵巢保健的次要办法有:

  子宫内膜异位症最常见的就是卵巢巧克力囊肿。若是女性有周期性痛经,并进行性加重,要及时就医。

  常见问题:

  性成熟期

  若是女孩(16~18岁后)迟迟不来月经,要及时就医,解除童贞膜闭锁、原发性闭经等疾病。

  1、经期不克不及性交,由于零落的子宫内膜在性交时可能返流入腹腔——播种在卵巢上构成子宫内膜异位症(巧克力囊肿)。

  老年期进入围绝经期(更年期)后,卵巢不成避免地发生退行性变化,萎缩、变小、变硬,功能降低或阑珊。随之的外表变化是皮肤败坏、皱纹增加,身段因为骨质松散而不再高耸。重视卵巢保健能够延缓上述过程的进展,具体办法有:

  进入芳华发育期后的卵巢能发生和排出成熟卵细胞,在此过程平分泌大量的雌激素与孕激素,以维持女性的心理特征。卵巢功能健全,则女性激素程度一般、月经和排卵功能一般,生殖系统、乳房、皮肤、体脂分布能表现女性特有的特征。

  3、尽量少做或不做打胎,特别是吸宫术,可能有部门物质返流腹腔,形成不良后果。

  因为卵巢功能非常,有些育龄女性不克不及一般发生卵子,或者受精卵不克不及在子宫内一般发育。若是未避孕2年仍不克不及生育,要及时请大夫诊治。

  留意女孩外生殖器官有无两性正常,发觉非常应及时诊治。

  围绝经期(更年期)分析征连结表情舒畅、心态均衡,认识更年期、老年期心理变化纪律,能够安然渡过更年期。需要时,可在专科大夫指点下采用激素替代疗法。

  1、进入更年期后,退化的卵巢仍有排卵功能,虽然月经不调但仍要留意避孕,免得不测受孕。

  常见问题:

  女童期这个期间广义上包罗婴儿期、学龄前期及学龄期,可采纳的卵巢保健办法包罗:

  常见问题:

  2、不吃或少吃洋快餐及高热量食物,避免肥胖症发生。

  卵巢癌因为卵巢体积小,又位于盆腔深处,卵巢在蒙受肿瘤细胞侵袭时不宜被及早发觉,往往在构成较大的肿块或呈现腹水后才会留意到,而此时已不是疾病的晚期了,医治起来就比力坚苦。所以,特别要注重体检。

  月经紊乱

  2、对女孩进行恰当的心理卫生与性学问教育,要其防止早恋和偷吃“禁果”。

  卵巢是女性最主要的生殖腺体,它有本身的构成(孕6周摆布)、成长、成熟、衰老(50岁摆布)的心理纪律,一般不受报酬要素的干扰。当然,若是能对其加以准确、细心的保健与呵护,卵巢就能更健康,女性卵巢对维持女性心理勾当和女性美做出更大的贡献。

  1、理炊事、平衡养分,确保卵巢等生殖器官一般发育。

  不孕症

  女性终身的心理变化都与卵巢功能的变化亲近相关,因而,卵巢保健也应按照分歧的春秋阶段,采纳针对性的办法。

  5、连结优良的性糊口习惯,洁身自爱,远离性传布疾病。

  芳华期芳华期是女性终身中主要的发育阶段,以月经初潮为标记,陪伴乳房发育。女孩的皮肤变细腻,曲线变小巧,显示出女性特有的斑斓。对卵巢的保健办法包罗:

  2、连结适度的性糊口,阴道干燥者可恰当使用润滑剂。

  4、肥胖者要恰当减肥,特别是苹果型肥胖会对卵巢发生晦气影响;消瘦者应添加养分。

  若是女孩初潮后,月经周期和量、色常纷歧般,也要及时就医,以避免功能性质宫出血等疾病,影响生殖系统发育。

  常见问题:

  1、育女孩经期不吃冷饮、不下冷水、不淋雨、不加入猛烈体育活动,更不克不及泅水。

  2、不克不及滥用激素类药物,雄激素有匹敌雌激素感化,惹起生殖内排泄紊乱。

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