[日常保健]生活细节帮你延缓衰老
2014-09-22
含铅食物，越少吃越好： 若是不是由于特殊缘由，大夫建议最好不要持久利用内用卫生棉条。由于卫生棉条虽然很便利，但终究属于阴道内的异物，并且若是健忘及时取出的话，很可能导致阴道炎症，而处在疾病边缘的人又若何谈年轻靓丽的一面呢？ 不必为自慰难堪：
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[日常保健]办公空闲时间做4个小运动消除腰酸背痛
2014-09-22
办公空闲时间做4个小运动消除腰酸背痛，专家认为，上班族之所以易患腰酸背痛，首恶祸首是：坐的时间太久。久坐不动，使得整个躯体分量全数压在腰骶部，压力分布不均，会惹起腰、腹、背部肌肉下垂或痛苦悲伤。别的，固定姿态或姿态不正也可惹起腰酸背痛。 1、
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[日常保健]女人腰痛的原因
2014-09-22
女人腰痛的原因，4.骶棘韧带败坏怀胎后可因胎儿的增大，腰部支持力添加，导致骶棘韧带败坏，压迫盆腔神经、血管而惹起腰痛。此种腰痛一般跟着产后腰部肌力的恢复可逐步消逝。 6.内伤要素如生育过多，打胎次数多及房事不节，均可惹起肾气毁伤而导致腰痛。 3.
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[日常保健]五种方法让女人不再痛经
2014-09-22
下一页 每个月的那几天都是女性伴侣们比力难熬的日子，为什么这么说呢?缘由就是痛经。每个女人都比力疾苦，以至感喟为什么本人不是男孩子，那么有没有什么方式能够不痛经呢五种方法让女人不再痛经，?今天我们的小编就为大师简单的引见一下。
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[日常保健]为30岁女人准备的提示
2014-09-22
晚上醒来后：仰卧、舒展身体。然后，四肢着地，拱拱背，让脊柱也有复苏的时间。 呼吸平稳：当豪情感动时，我们会不由自主地屏住呼吸，这只会加重精力压力。 吃完饭后别顿时坐下或躺下歇息，先收拾餐桌，洗涮碗碟，再找点其他的活，归正，饭后强迫本人活动15
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[日常保健]阴道冲洗事与愿违
2014-09-22
因而，频频爆发霉菌性阴道炎其实就是那条洗不净、晾不干的擦阴毛巾作祟。为此，笔者保举煮沸温水洗阴法：每天清洗时先将公用洗盆清洗清洁，后放冷水半盆，将擦阴毛巾一路放人盆中，最沸5-10分钟，阴道冲洗事与愿违，待水冷至不烫手时，洗涤外阴。如许等于用
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[日常保健]白领伏案小心“五十肩”
2014-09-22
西医认为肩周炎的病因有两种。一是内因：肝血、肾精不足，以致筋骨失养、骨节失灵；另一要素是感触感染外邪，以风寒湿为主。邪气加害人体，阻滞经络，负气血运转不畅而发
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[日常保健]女人30－－快乐妈妈
2014-09-22
●子宫颈抹片查抄，每年一次（若是多年来查抄成果不断一般，能够耽误为～年一次）； 岁女性该当做的查抄项目 岁女人身体新陈代谢的速度较着减缓，如何加速新陈代谢？ ： ●常规皮肤查抄，每三年一次； ●胆固醇查抄，每五年一次，或遵医嘱添加查抄次数； ●
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[日常保健]如何保养卵巢？明星们面容姣好的秘密！
2014-09-22
如何保养卵巢？明星们面容姣好的秘密！，来自河南商丘的的张密斯干行政工作曾经有些岁首了，几乎每天都是健忘吃饭、健忘歇息，二心扑在工作上，持久下来，张密斯面部的黑点越来越多，并且越来越较着，每天如果不擦粉底盖住斑都不敢出门。过于老化的容貌不只
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[日常保健]女性睡八小时不宜过多过少
2014-09-22
女性睡八小时不宜过多过少，以前的研究已经发觉短期睡眠不足对健康有影响，包罗血压升高、心跳不纪律、葡萄糖耐受力降低和氢化可的松程度添加。 研究人员说：这个发觉向那些工作狂、喜好看电视和上彀到很晚的人发出了一个主要消息，每天有充沛的睡眠不只是幸
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