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人人必知：不花钱也护肤的方法
2016-06-08 悟空
养生健康指南（ysjk360）--- 健康是人的一大财富，只要我们有良好的生活习惯，健康就一直在我们身边，自己的身体自己做主！
现在有很多人都喜欢跑容院去做按摩放松一下，其实平时在家里只要做好4件事，一样达到美容护肤的效果，而且还不花钱哦！下面就一起来看看在家里怎么做可以护肤呢一起来看看吧。
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头皮按摩
在家里有事无事每天按摩头皮1——2次有助于促进血液循环，防止头皮、面部皮肤松弛及脱发。同时在洗头时，可取大约5毫升护发品，均匀涂抹在头发上，然后轻轻按摩揉压头皮。具有防头痛的效果。
脸部按摩
脸部按摩有助于消除疲劳，改善皮肤血液循环，促进面部肌肤新陈代谢，使面容更靓丽。在洗浴时可以用手轻轻地搓脸部，有助于皮肤美白作用。
蒸汽面膜
蒸汽面膜，就是在浴室做面膜最好选择膏状的，面膜方法：洗脸后用毛巾擦干皮肤，以增强面膜贴合度；然后将面膜挤在手背上，用手指蘸取，先涂抹面颊，之后分别向额头、下巴和鼻子方向伸展，最后涂抹脖子，这样也是可以美白皮肤的。
按摩除角质
洗浴后，肌肤柔软，利用磨砂角质霜，从四肢末端开始慢慢划圈向上按摩，有助于去除死皮，比如使用角质霜从大腿开始向臀部按摩，有助于减少“橘皮”组织。按摩时要注意死角，背部易使脂肪沉积，滋生粉刺，按摩时应反手伸展到后背各处。
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