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　　第二，要让老年人无机会展现小我特长，加强老年人本身的成绩感。后代们应支撑和激励老年人加入无益的社会勾当，做到“老有所用”，“老有所乐”，丰硕老年人的精力文化糊口。

　　有些老年人认为，人老了，家庭和社会就不再需要他(她)了，常有被社会架空在外的感受，严峻者可发生他杀等事务。我认为，这与老年人的自尊心受挫有很大关系。自尊是一种相信本身具有价值的能力。自尊受挫或自尊不强，就有可能发生自大、消沉、沮丧以致丧失自傲心。退休后，老年人的糊口重心转向家庭，所以在家庭中后代该当协助白叟从头建立自尊，满足老年人的心理需求。

　　第一，为退休后的糊口制定打算。退休后，工作情况和糊口情况发生了很大的变化，老年人的精力需求往往会愈加强烈。后代能够与白叟一路会商制定一个退休后的糊口、进修、勾当打算。

　　严老太太本年72岁。她有一儿一女，都成了家。儿女由于忙于事业，又要照看各自的后代，很少去探望她。虽然孙子们就读的学校离白叟住老人家的自尊心，伤不得，处较近，可是儿女们却认为孩子仍是本人带更好，所以对峙不让白叟照应孩子。并且，严老太太发觉儿女们在决定一些家庭大事时，底子不与她筹议，往旧事情事后她才晓得，严老太太感应本人在儿女眼中只是个没用的老太太。于是她很少出门，并常喃喃自语：没有用了，他们不要我了。好在邻人们及时发觉并通知了她的后代。儿女们这才认识到该当关心母亲的心理需求。

　　第三，要让老年人有一种家的归属感。俗话说：“不怕缺金少银，就怕骨肉不亲。”儿女应常为白叟做顿可口的饭菜，在白叟生病的时候，要悉心照顾。老年人往往有很强的自尊心，容易刚强己见，做后代的不要和白叟较劲，更不克不及恶语相向。只要充实尊重白叟的价值观念和糊口习惯，才能成立协调完竣的家庭关系。