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　　关注老人的八种精神寄托，健康是生命的基石，身体是保存和糊口的成本，现代都会人若何能让透支的身体添加活力？糊口中有几多保健误区？四时天气的变化，我们若何摄生？关心健身保健频道，关心健康，关心本人的将来，天天健身，时常保健，才能少去病院，为本人的健康银行添加储蓄。

　　5、独立自主，但愿在经济上、政治上、社会糊口中有本人的独登时位，不完全依靠他人。

　　2、自重自尊，但愿本人的人格和感情自始自终，并能获得亲朋的支撑和必定。

　　8、具有亲朋的爱护和关怀，不遭社会抛弃。

　　7、精力糊口丰硕，回首本人终身业绩时能感应骄傲。

　　3、社会交往，但愿本人能像过去一样连结优良的社会交往，有固定的伴侣。

　　6、恬静的糊口情况，以便连结糊口纪律，做本人喜好的事。

　　心理学家认为，白叟晚年幸福糊口的前提是有充分的精力依靠。从社会意理学角度来讲，白叟精力依靠和追求应包罗八个方面：

　　4、亲密忠实的夫妻关系，是白叟幸福晚年的夸姣追求之一。

　　1、优良的自我概念，表白他看待本人的根基立场是客观的。