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　　小游戏能放松情绪有助减压，若是感觉压力大，不消非得找人倾吐，本人就能调整表情。

　　这些小游戏大多由可爱、轻松的画面形成，看上去赏心顺眼。它们玩起来需要集中留意力、细心察看。心理学研究表白，转移留意是调理情感的无效方式。被小游戏吸引时，我们不只思维愈加活跃，还能在不知不觉中，忘掉懊恼和压力。颠末勤奋、找到谜底，我们的自傲心会大大添加，获得满足感，这其实就是心理上“自我实现”的过程。此外，玩的时候碰到波折，我们会习惯性地发发牢骚、埋怨几句，这时，压制的情感会在无形中获得渲泄。