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　　男性伴侣在洗澡时，可用手把包皮退到龟头后，将储蓄积累的污垢、皮脂断根。因为包皮内板比外板薄润，对化学洁净剂比力敏感，因而，在清洗包皮龟头时，只需每天用清水冲刷一次就能够了。若是用香皂、淋浴露来清洗，又没有将泡沫冲刷清洁，有不少人则会呈现包皮龟头过敏反映，反觉不适。

　　汉子不留意清洗下身会妨碍性糊口，易得阴茎癌

　　经常清洗下身，仿佛只是女性该当做的事。男科专家指出，其实否则，男性为了防止生殖系统疾病，也该当养成经常清洗下身的习惯。特别是包皮过长或包茎者，更要常清洗本人的“宝物”。正如上文所述，青年须眉包皮皮脂腺排泄常常比力兴旺，且会排泄出一种奇臭的白色排泄物，不易排出去，持久积压就会构成像豆腐渣样的包皮垢。包皮垢是细菌的优良培育剂，若不留意及时清洗，或清洗时没有将包皮上翻，使包皮垢持久刺激，加上尿滴或精液的存留，易使细菌发展，形成阴茎头和包皮发生炎症，发生瘙痒，也容易使局部皮肤组织防御功能会减退。

　　汉子洗下身能更好地防止生殖系统疾病

　　男科专家提醒，万一在包皮与龟头间因污垢储蓄积累而惹起炎症，可用特地的外阴消毒清洗药水浸泡擦洗就好了，严峻时要就教专科大夫。若是是包茎，常常无法完全清洗包皮垢，即便能够上翻包皮，也容易呈现包皮嵌顿，所以，在留意经常清洗“宝物”的根本上，建议男人洗下身能更好地预防生殖系统疾病，仍是尽早作包皮环切术。

　　此外，若是不留意清洗，除了可惹起性交痛苦悲伤、包皮与龟头粘连外，还会妨碍夫妻性糊口，以至还可能发生阴茎癌。据统计，90%以上的阴茎癌是因包皮过长或包茎惹起。可见，养成清洗外生殖器的习惯，对男性来说，是十分主要的。

　　汉子洗下身能更好地防止生殖系统疾病经常清洗下身，仿佛只是女性该当做的事。男科专家指出，其实否则，男性为了防止生殖系统疾病，也该当养成经常清洗下身的习惯。特别是包皮过长或包茎者，更要常清洗本人的“宝物”。正如上文所述，青年须眉包皮皮脂腺排泄常常比力