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　　阳光与抽烟是皮肤老化的两大杀手，其它较为专业的皮肤调养方式，例若是酸或水杨酸换肤、维生素A酸的利用、雷射去皱纹、拉皮、抽脂等，现实上，牵扯到专业的医学手艺与道理，宜限于专科医师施行，不适合消费者未经医师处方自行选用，免得对皮肤形成危险。

　　至于人人都爱的调养品，多也只能抚平细的皱纹，并且仅是临时的结果，这是由于角质层接收了水份涨开纹路所致，等结果一过，又会恢复本来的样子。所以啦，想要看起来年轻，必需由内而外。常常愁眉锁眼的人，想必皱纹会多良多!

　　所谓的皮肤调养，一方面是庇护皮肤原有功能;另一方面是要延缓老化现象的发生。至于皮肤调养的主要准绳，起首要领会，“阳光”和“抽烟”是促使皮肤老化的两大杀手。

　　提到阳光，不少人有些错误的观念，如撑伞可阻绝所有阳光、阴天不必撑伞等。阳光确实不易穿透阳伞，但仍有部份阳光会颠末折射而达到皮肤，出格是站立附近有滑腻的地面、水面或雪地。因而阴天不是没有阳光，只是程度较分歧，持久而言仍是会形成皮肤老化。只是说真的要男生没事打把伞，遮档恶毒阳光，看起来简直是娘了点，所以你就得善用一些辅助的防晒配备。譬如一般时间你能够擦防晒乳系数15的防晒乳液。或是至多足以庇护头皮的遮阳帽。

　　除非皮肤对阳光十分敏感，不然不必用更高系数的产物。在调养品方面也要慎选，一般而言，皮肤角质层中的水份必需占10%以上，才会看起来一般。优良的调养品需能防止皮肤水份丧失、接收大气中或深层皮肤的水份至角质层、含有适量的防晒油。