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　　备好本人的公用清洗盆和公用清洗器具、毛巾。清洗器具在利用前要洗净，毛巾利用后要晒干或在通风处晾干，最好在太阳下曝晒，有益于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光，容易繁殖细菌和真菌。

　　生殖道传染是良多妇女面对的疾病。它不单会给患者在身体上形成危险，并且阴部的瘙痒、难闻的气息及夫妻性糊口时的痛苦悲伤都给患者心理上形成更大的危险。控制准确的卫生学问，在糊口中重视防止疾病的发生，才是远离疾苦的底子。

　　清洗时不要利用碱性大的番笕或高锰酸钾等化学物质免得改变阴道一般的酸性情况。

　　例假期间，要用温水勤洗外阴，勤换卫生巾，免得血渍成为细菌的培育基。

　　用温水清洗外阴部，必需用番笕时，选用刺激性较小的婴儿浴皂，以削减对皮肤的刺激。

　　清洗阴道的小细节

　　大便后用手纸由前向后揩拭清洁，并最好养成用温水清洗或冲刷肛门的习惯。若不揩净，肛门口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会乘隙侵入阴道，惹起炎症。