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　　游泳可提高性能力吗？，泅水是一项很值得保举的活动，在泅水的同时，全身的肌肉都能够活动，血液轮回也会较为顺畅，对维持身体的健康相当有协助。

　　对妇女伴侣而言，有2个期间最好不要泅水，第1个期间是月经来潮期间，由於排泄物的添加，及经血的关系，若进入泅水池，卫生和美妙都不适宜，有些妇女或泅水选手会在月经期间选择利用卫生棉条，来避免排泄物的搅扰，卫生棉条本身会带给利用者必然程度的不适感，再加上棉条浸在水中容易遭到细菌侵入而传染，形成发炎，并不建议利用。若必然得在这段期间泅水，最好能用药物节制，避开经期。

　　跟着气候越来越热，很多妇女伴侣选择到泅水池泅水消暑，不单能够清冷一下，还能够达到塑身、减肥的结果，妇产科医师暗示，经常泅水的妇女，除了能够健身及消暑外，对于性功能的提拔，也有很大的协助。

　　第2个期间为排卵期，此期间阴道的排泄物因预备驱逐精子的进入，会较为清及稀，抵当细菌的能力也会较差，若此时进入泅水池泅水，很容易形成阴道传染及发炎，避开这段期间再下水，是较为抱负的选择。

　　此外，常丰年轻女孩会担忧有些男士在泅水池内射精，能否会因而怀孕或形成传染，现实上，精子被射到泳池后，顿时就被复杂的水量稀释，再加上水浓度的分歧，几乎是一进入泳池内，精子便已爆破，即便少少量的精子存活，要穿透泳衣的层层庇护进入女性体内，几乎是不成能，妇女伴侣能够不必有这方面的顾虑。

　　泅水对妇女的协助良多，分歧的泅水姿态所活动到的肌肉分歧，对身体带来的影响也就分歧，此中以蛙式及蝶式最适合妇女伴侣。蛙式及蝶式必需使用到大腿及骨盆腔的肌肉，经常游这2种姿态，持久熬炼下来，除了能够无效脱垂、直肠下垂、膀胱下垂的疾病外，因腹部肌肉的健壮，还能够提拔妇女性功能，在做爱时，感受会更为夸姣。