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男性哪些习惯影响生育

  1)过频的热水浴
 
  睾丸产生精子需要比正常体温37℃低1℃-1。5℃的环境。有资料表明连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟,原来精子密度正常的人,精子密度可降到1000万/毫升以下,这种情况可持续3周。
 
  2)营养不良和偏食
 
  精子的产生需要原料,因此生精功能和营养水平密切相关。这并不一定要吃甲鱼、黄鳝。但多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜,保障必要的蛋白质、维生素和微量元素的供给还是必不可少的。偏食的人常容易发生某些营养的缺乏。
 
  3)精神忧郁及过度疲劳
 
 
  忧郁和疲劳可影响性功能和生精功能。
 
  4)过多地骑自行车、摩托车、三轮车和骑马等
 
  这往往使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血,影响它们的功能及加重慢性炎症,影响生育力。
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