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　　黑眼圈（眼睑呈灰暗色），常因久病体虚、睡眠不足、烟酒刺激、房事过度等糊口纪律纷歧般而惹起的。西医认为，眼圈发黑是肾亏所致，黑乃肾之本色，眼晴靠五脏精气的滋养，如房事过度，肾精亏少则两黑眼圈怎么回事，目贫乏精气的滋养，而肾之黑色浮于上所以两目无神，眼圈发黑。

　　一般说来，偶尔的眼圈发黑，只需校正糊口节拍，避免劳顿，同时用手悄悄按摩眼眶四周皮肤，眼圈发黑就会变浅消逝。但若是持久眼圈发黑，则是一种病态，往往是肾兼有瘀血症的一种信号。常与内排泄及代谢妨碍、肾上腺皮质机能紊乱、心血管病变和微轮回妨碍、慢性耗损性疾病等病理性疾病相关。就要去病院确诊医治。

　　解除病态要素，要消弭黑眼圈，下面几点值得留意：

　　１、要弥补更多养分素。芝麻、花生、黄豆含大量维生素a，对消弭黑眼圈颇具功能。饮食中要多接收卵白质、脂肪、胺基酸及矿物质，多吃鸡蛋、瘦肉、豆成品。

　　２、保障每天有充沛的睡眠，多活动，改善体内血液轮回有益新陈代谢。糊口纪律一般，可减轻黑晕程度。

　　３、因为眼皮部门脂肪层亏弱而呈干燥，因而，应常用养分霜或润滑膏涂抹及按摩眼部四周肌肤，既能滋养皮肤，又有消弭皱纹的感化。

　　４、若是临时未能完全消弭黑眼圈的话，就只能借助化妆品的掩饰。