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　　2、防止长时间曝晒。春游时，可用宽边防护帽或伞遮挡。

　　5、洗脸时尽量不消热水、碱性番笕、粗拙毛巾。

　　4、多食含维生素a的食物及新颖春天怎样防紫外线过敏，蔬菜和生果，以维持皮肤的一般功能。对一些可诱导春季性皮炎的光感性物质如油菜、菠菜、莴苣、无花果等，应尽量少吃或不吃。

　　每到春天，人们脸上皮肤多变得干燥、粗拙，有的人还脸上长疙瘩或呈现苔癣样变化。这种春季性皮炎与中波紫外线的映照相关。据科学家测定，春季阳光中紫外线含量最高，人对紫外线的敏感性也最高，特别是处于芳华期的女性。所以，春季性皮炎多见于青年女性和日常平凡接管紫外线映照较少的室内工作者。那么，若何防治春季性皮炎呢？

　　3、不要用含光感物质较多的化妆品。如香料等。

　　6、每天做面部美容操。其方式为：五指并拢，双掌摩擦微热后，悄悄按摩额、颧处肌肤以及鼻、耳部，持续3-5分钟，以推进面部血液轮回，使面部皮肤光洁。

　　1、有春季性皮炎史的人，可恰当外涂防晒剂，以庇护皮肤免受各类波段紫外线和可见光的毁伤。