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　　这种现象在心理学上被称为“悬念心理”，其根源在于退下来后白叟心理落差大，需要他人和社会的关爱，因为糊口圈子狭小，白叟对后代的感情依赖越来越强。白叟有“过度悬念”会害人害己，通过对儿女的关怀，白叟但愿能惹起儿女的注重和爱，并用这种体例证明本人的价值。因而，白叟有“过度悬念”会害人害己，后代应多与父母沟通，万万不克不及表示出厌烦情感。

　　良多离退休后的白叟无事可做，往往将糊口重心转向家庭与晚辈，对儿女老人有“过度牵挂”会害人害己，们的工作事必躬亲。成果，很多家庭多了两个唠絮聒叨的白叟，晚辈也因而感应不快，白叟有“过度悬念”会害人害己。

　　有“悬念心理”的老年人，能够通过自我调理来避免过度悬念。起首要学会以一种安然平静的心态与儿孙相处，白叟有“过度悬念”会害人害己，同时广交伴侣，从而获得更多的感情支撑。别的，白叟还要控制一些自我调理的技巧，找一些本人有乐趣的事做。呈现心慌、害怕、焦躁不安等环境时，白叟能够听听音乐、做做深呼吸等，综上所述就是白叟有“过度悬念”会害人害己。