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　　52岁的朱先生不断是单元骨干，同事的楷模，加班加点是常事，他也从中获得心理满足。但此刻孩子上大学了，成天不着家，老婆有一帮本人的伴侣，他也插不上边。所以只需不工作的时候，他就满身不自由，连看电视都不安心。

　　心理征询师芒果告诉“工作狂们”，若发觉本人呈现“工作中毒症”，就要留意为本人解毒：无意识地减轻工作压力并强迫本人削减工作量；培育一些与工作不搭界的业余快乐喜爱，丰硕业余糊口；在表情欠好的时候，要学会向家人或伴心理医生为“工作中毒症”解毒，侣倾吐；每天吃一粒维生素e，以缓解压力；喝上一杯让人发生兴奋的咖啡或选择一些适合本人的活动体例也是无益的。

　　有心理专家指出，“工作狂”属一种心理反常，他们往往并不热爱本人的工作，一般很难从工作中获得欢愉，而只是拼命地工作以求某种心理解脱。此外，他们在工作中还常常强迫本人力图完满，一旦呈现问题或差错便羞愧难当、焦炙万分，却又将他人的支援拒之门外。