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　　互相倾诉能缓解压力吗，互相倾吐能缓解压力吗，遭遇一些小的失败或冲击后，若是只是大吐苦水，不只会让本人越陷越深，还有可能影响伴侣们的情感。美国俄亥俄州立大学社会意理学家布拉德·布什曼等还发觉，纯真的倾吐，互相倾吐能缓解压力吗，不只不克不及帮本人处理问题，以至还可能添加心理压力。

　　对此，研究者提出了三个更为无效的缓解策略：互相倾吐能缓解压力吗，第一，换一个角度思虑，让本人接管现实；第二，用诙谐的方式对待波折，最好一笑了之；第三，规划下一步打算，让本人抖擞起来，而不是沉浸在消沉情感中，裹足不前。

　　互相倾吐能缓解压力吗，碰到不顺心的事，良多人都但愿找伴侣说一说。互相倾吐能缓解压力吗，然而，据美国“生命科学”网近日报道，一味地倾吐、吐苦水，并不克不及起到几多减压结果。