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　　高血压是一种高发病率、高并发症、高致残率的疾病，严峻要挟着人们的健康和糊口质量。很好地节制高血压，对削减和避免患者主要脏器的损害具有主要的意义。可是，不少病人看待医治另有不准确的认识和做法，因而影响了医治结果。

　　持久血压增高会形成心、脑、肾（靶器官）的损害，因而，无效地节制血压，能够较着的降低靶器官受损的危险性。防治高血压，除了药物医治外，养成优良的糊口体例是底子的办法。如限制食盐摄入（每日少于6克），忌食高脂肪食物，节制体重，戒烟限酒，适度活动，如快步走、慢跑、泅水等。

　　2004：高血压与代谢分析征

　　1998：领会您的血压

　　1999：节制高血压，庇护心脑肾

　　2000：普及高血压学问，削减高血压风险

　　2005：血压与卒中

　　2002：打败高血压从社区做起

　　高血压病患者为了控制血压环境及自我判断降压药物的疗效，该当经常在家中自测血压。现已证明自测血压比诊所测压能更客观地反映血压情况。那么每天什么时间测血压较好呢?大大都人血压呈较着日夜节律性，……[查看细致]

　　2003：连结健康糊口体例，节制高血压

　　第1杀手高血压的常见并发症脑卒中和冠心病成为要挟我国居民健康的第一杀手，估量我国每年新发脑卒中200万人，新发心肌梗死50万人，死于心脑血管病者约300万人。

　　2006：节制高血压，降压要达标

　　2007：健康炊事，健康血压

　　2008：家庭自测血压

　　2009：削减炊事钠盐摄入，维护国民血压健康

　　10亿全球有近10亿人患有高血压，据预测2025年前，全球将有15．6亿人患上这一疾病。并且，这种无声的恐怖疾病，不只普遍具有于西方世界，在非洲等成长中国度和地域也日益遍及。

　　10月8日卫生部将每年的10月8日定为“全国高血压日”积年主题：

　　2亿目前，我国成人居民高血压患病率高达18.8%，估量全国高血压患者2亿人。农村高血压患病率上升敏捷，城乡差距已不较着；而人群高血压晓得率、医治率和节制率仍处于较差程度。

　　2001：节制高血压，享受健康糊口，高血压专题_放心医苑网。