男人你的“小弟”还好吗？ 多吃这些食物保护小弟

男女健康指南（nnjkzn）--- 健康是人的一大财富，只要我们有良好的生活习惯，健康就一直在我们身边，自己的身体自己做主！

对于男性而言，有好多男性关注过自己的小弟健康？随着现在的社会压力过大，建议男人们要多关心一下自己的小弟了，下面就一起来看看男人多吃哪些食物可以保护小弟呢？

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多吃海藻

海藻里所含的碘是非常丰富的，这是很多食材不能比的。海藻是保养男性生殖器方法，对于治疗男人性功能减退、性欲低下都有治疗效果。

2

多吃鱼类

鱼类对于人们提高性能力有很好的作用。鱼类里的钙和磷，还有很多的营养，都被认为是提高性欲的良方，所以，保养生殖器，可以经常多吃一些鱼类。

3

多吃大葱

在大葱里，有很多的维生素和激素，这些物质，可以起到保养男人生殖器的功效。除此之外，我相信还有一些人不知道大葱还可以壮阳。

4

多吃鸡蛋

我相信大家都知道鸡蛋的营养价值是非常丰富的，是保养男性生殖器方法之一。在鸡蛋中，含有很多的氨基酸和蛋白质，这些都是保养生殖器必备的营养，建议，男人每天早晨吃一个鸡蛋，对于保养男性生殖器很有帮助。

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