[经络穴位]悄悄告诉你中医按摩9个穴位能瘦腿
2015-08-10
中医按摩瘦腿方法 脂肪腿 全身都肥胖的人，腿部也很容易堆积脂肪。所以，当务之急是先把全身多余的皮下脂肪清除。比实际体重看起来胖的人，全身都是赘肉的人，喜欢吃面包、饼干之类面瘦腿食的人，应该在以下方面加以注意：改变饮食习惯，避免糖份和油份很高
[药材大全] 中医四汤最养颜中医四大经典药膳养生
2015-08-10
四物汤、十全大补汤、乌鸡白凤丸、八珍糕，这些都是中医很经典的一些滋补 养生 方，四物汤最养颜，乌鸡白凤丸最补女人身，十全大补汤最能缓解疲劳，下面我们来看看这四大经典养生方的 功效 。 十全大补汤：最能解疲劳 十全大补汤由人参、白术、茯苓、炙甘草
[奇方偏方]中医清除宿便最有效的方法
2015-08-10
宿便可是不容忽视的一个问题，不清除会导致脸色暗沉、口臭、消化不良、长痘的症状，而且宿便还会影响人的情绪，想要清除顽固宿便，可以试试中医偏方，下面我们就来看看中医清宿便最有效的偏方。 清宿便偏方 1、蜂蜜香油汤 原料：蜂蜜30克，香油5克，白开水10
[中药常识]中医药材怎么保存 名贵中医药的保存方法
2015-08-10
有些中药材比较少见，这些珍贵的中药材买来后就要注意保存，保持药材 功效 ，减少药效流失，大部分中药在保存过程都要注意防虫蛀、防潮、防霉等，下面我们就来看看中药该怎么保存。 1、人参 人参受潮后可用石灰干燥法或木炭干燥法处理。 石灰干燥法：将人参
[中药常识]如何正确解析中医的阳虚阴虚
2015-08-10
肾虚主要是四方面，一个是肾阴虚，一个是肾阳虚，一个是肾经亏虚，一个是肾气虚，在生活中有的朋友只知道自己肾虚，需要补肾，却很难真正的把握好自己的身体状况,有时反而补的效果适得其反，今天就跟大家一起辨证下肾阴虚，肾阳虚。 阴虚 含义： 人体体液亏