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　　孝心——内涵很丰富，人到老年，心理不免会发生变化。有位心理学家说得好：老年人有些处所像孩子，糊口起居方面需要协助和关怀，有时还需要“哄着”；可老年人又不是孩子，他们的身心健康很大程度上依赖于自傲心的巩固和优良的人际沟通，所以，仅仅让老年人起居无忧衣食不愁，仅仅“哄着”，是远远不敷的。在风风雨雨中过了大半辈子的白叟们，除了物质上的需要，更巴望家庭的温暖与关爱。可见，孝心的内涵是很丰硕的。作为晚辈，为庇护和推进老年人的身心健康，应如何做呢？

　　第五，要激励白叟社交。白叟，出格是古稀白叟，往往感觉与同龄人才有较多的配合言语，因此晚辈对家中白叟的老伴侣上门，应热情欢迎，礼敬有加。此外，还应自动缔造前提，激励白叟通过养鸟、下棋、种花、打球、跳舞等勾当和外界联系、沟通。

　　第六，承诺了白叟的事，万万不要食言。不然，白叟会感应沮丧和失落。

　　起首，要理解老年人呈现的各种变化。人在进入老年期后，心理和心理城市呈现各种变化，好比：爱絮聒、丢三落四、脾性暴躁、挑食等等。对于这类“消沉变化”，晚辈应予以理解、宽大，万万不要责备白叟“离奇”、“无理取闹”。

　　第四，让老年人参与家庭决策。家里的一些主要工作，即便你完全能够作出准确的选择，也最好收罗一下父母的看法。一方面，老年人糊口经历丰硕，听听白叟的见地，能够协助你考虑得更殷勤，另一方面，也是最主要的，就是让老年人感受到本人具有的价值，感受到后代的尊重，不要让他们感觉本人老了，没用了。

　　其次，要留意满足老年人的精力需求。向白叟供给金钱或其他物质协助是尽“孝道”，但大大都白叟最害怕的仍是孤单。因此，无论你有多忙，都应经常抽出时间来陪一陪白叟，或者唠唠家常，或者回忆旧事，以至耐着性质倾听白叟的喃喃自语。

　　第三，不要包揽一切。老年人需要协助和照应，可是，后代不要包揽一切。老年人有选择食物、穿着、文娱、社交对象的权力，这些都要尊重。对白叟力所能及的家务和日常琐事，不该一概包下，让白叟稍事劳作，一方面能够勾当他们的筋骨，同时还能够让他们获得一种心理上的满足感，让他们感觉本人还没有老。

　　研究表白，封锁与孤单会加重老年人的迟暮感，所以，有专家呼吁：“坐下来听听白叟们措辞，多与白叟们交换吧！不要担忧白叟的看法陈旧保守，这是他们用大半生的履历换来的，总有可参考的价值，有些恰是我们最需要的；也不要嫌白叟的絮聒烦心，当有一天这熟悉的声音离你远去，你将会非常纪念。”

　　此外，要记住白叟的华诞等主要日子，如果你不跟白叟糊口在一路，那么不妨经常与白叟联系一下。有时，一封手札，一个德律风，都能使白叟倍感温暖。