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全麦谷类早餐有利于男性生殖健康

  全麦谷类早餐有利于男性生殖健康,(编纂:马跃)

  据颁发在比来出书的美国《内科学文献》上的研究称,对于40岁以上的男性而言,其终身中发生心力弱竭的几率约为20%,而富含全麦的谷类早餐,能降低其患高血压、冠心病、高胆固醇的危险。

  美国养分学家研究称,对于40岁以上的男性而言,其终身中发生心力弱竭的几率约为20%,而富含全麦的谷类早餐,能降低其患高血压、冠心病、高胆固醇的危险。

  研究期间,共有上千位参与者患上了心力弱竭,此中,从不吃全麦食物的近7000人中有362人患此病;平均每周吃一次或更少全麦食物的近5000人中的患病人数为237人;平均吃2~6次全麦食物的5000人中患病人数为230人;每周吃7次以上全麦食物的4000人中仅有189人患病。

  研究人员总结认为,食用较多的全麦谷类早餐能降低心力弱竭的发生几率。二者之间的关系可能来自于全麦食物对由高血压、心脏病、糖尿病和肥胖等惹起的心衰具有庇护感化。若是其他的研究也能证明全麦食物的这种感化,那么,摄入较多的全麦食物,再连系其他的防止手段,就能无效削减心力弱竭的发病危险。

  他们通过食物问卷查询拜访的体例评估全麦谷类早餐的摄入量,并操纵年度跟踪问卷阐发心力弱竭的发生环境,平均跟踪研究时间近20年。

  伯明翰妇女病院和波士顿哈佛医学院的研究人员对参与“大夫健康研究”的21376名男性(平均春秋为53.7岁)进行了查询拜访,以此阐发全麦谷类早餐的摄入和发生心力弱竭之间的关系。

(责任编辑:admin)