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　　研究人员指出，常吃富含纤维的食物，可降低患心血管疾病、胃肠不适、结肠癌、II型糖尿病和肥胖症的风险，而弥补酚类化合物和黄铜醇则有助于和癌症。此外，硫磺化合物具有抗氧化和消炎的感化，可起到防止血小板储蓄积累，改善血液畅通，推进心血管健康的感化。

　　(练习编纂：马跃)，男性多吃洋葱皮有助预防心脏病结肠癌。