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　　睡眠梗塞症是一种睡眠妨碍，常发生在中年男性、肥胖、酗酒及有服安眠药习惯的人士。患者在睡眠时，因不克不及呼吸引致临时梗塞，并常从睡梦中醒过来。雷同环境在一晚间能够发生数百次，而患者却不自知。由于每次梗塞至醒来的时间只要10至20秒，患者可能没有察觉。因为不克不及完全进入睡眠形态，所以即便睡足十小时，也不克不及有足够歇息。

　　疲倦、打打盹及缺乏活力是睡眠梗塞症患者常见的表示。别的还有打鼻鼾、记性转坏、反映迟缓、情感不稳等环境，男性以至会有不举现象。若持久处于睡眠梗塞形态，更可能惹起高血压、心跳非常，若心肺机能遭到粉碎，可变成中风及心脏病。

　　男士步入中年后，即便每天已睡足8小时，仍感应很是疲倦，有时以至会头痛。这恰是典型的睡眠梗塞症症状。

　　目前医学界仍未能确知睡眠梗塞的成因，但因为患者多是肥胖的中年男性，大夫相信这与脂肪过多引致气管收窄，令呼吸不克不及通顺相关。别的鼻炎、咽喉肿瘤、鼻息肉、扁桃腺过大、脑部创伤等也可能是诱因之一。中年男人要警惕睡眠窒息。