中国医疗健康网—领先的健康行业资讯门户网站！移动版

　　利用洗澡增强男人性力，在入浴时，如能操纵莲蓬头将温水淋至阴茎根部四周，对于恢复睾丸的“能量”也有很好的结果。由于，阴茎的勃起使支撑阴茎的韧带和神经都相当委靡，且勃起时间越长则委靡越严峻。而温水刺激则可使血液轮回加速，能尽快地恢复睾丸和阴茎的委靡。而且，以淋浴与全身泡在澡盆里分歧，淋浴能对局部的穴位发生集中加热的刺激结果。当然，淋浴的水压较强为好。

　　冷热水交替浴是一种很陈旧的加强须眉性功能的熬炼法。其具体方式是、先在澡盆内用温水浸泡身体，待充实温热后再出澡盆，将阴部施以冷水，待3分钟摆布，阴茎、阴囊收缩后再人澡盆，如斯频频3-5次即可竣事。若每日能对峙做冷热水交替浴，可使中年当前的男性精神充沛、性功能加强、委靡感轻。若是利用冷热水交替淋浴，其结果不变。

　　不只是阴茎根部，大腿根内侧的腹股沟也是主要的刺激部位。由于腹股沟是向睾丸输送血液和神经收支的“交通要道”，腹股沟的血液轮回对须眉的性功能至关主要。在淋浴时用温水刺激腹股沟，并用两个手指从上向下抚摩腹股沟，对加强须眉的性功能也很无益处。

　　洗澡是人的身心最放松的时候，但若是能操纵这个机会，恰当地采用冷热水交替浴，或对阴茎和腹股沟进行温水淋浴，则有助于加强须眉的性功能。

　　此外，下腹部还有一些主要穴位，如关元、气海等，用温水刺激，也能加强性功能