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　　4、戴双层避孕套，可降低阴茎的敏感性，耽误射精时间。

　　10、避免手淫，节制房事，有益于防治早泄。曾有人主意，在性交发生早泄后几小时再次性交，操纵前一次性交后的抑止形态来延缓射精，医治早泄，但终究妨碍健康，不成常用此法。进行恰当的体裁勾当，如听音乐，熬炼身体，调理情操，加强体质，有助于防治早泄。

　　3、改变同房时间。人们一般将性糊口放置在晚上，但若是你将其改在睡醒时，身体委靡已解除，精神兴旺，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。

　　早泄是指阴茎插入阴道后，在女性尚未达到性飞腾，而男性的性交时间短于5分钟，提早射精而呈现的性交不协调妨碍，早泄带有遍及性，一般男性30%均有此环境，问题虽小，但性糊口质量不高，会惹起阳痿等其他性功能妨碍，后果严峻，应惹起注重，及早医治。

　　2、做足同房前的爱抚、男士如何逃过早泄“偷袭”吮吻，使女方先辈入兴奋期甚至平台期，则较易满足女方性要求。

　　1、加强夫妻思惟和豪情的交换，消弭隔膜与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极共同医治，将有助于降服不良心理。

　　8、射精后在一个小时内进行第二次性交，可较着延缓射精时间，但男方阴茎会有胀痛感。

　　5、降低阴茎抽动的幅度和速度，削减对阴茎的性刺激，同时女方自动投合动作，尽快达到性飞腾，以求两边对劲。

　　6、男方分离对性交的留意力，好比目光分开女方，将阴茎感受转移到思虑其他问题，以至数数，都将有助于延缓射精。

　　以下是防止早泄的21种方式，仅供参考：

　　9、夫妻合作，性交前的情感一般与否，对射精快慢有很大影响。情感冲动和严重，常常会导致早泄。性交动作幅渡过大，加强刺激强度，常加快射精，所以要两边合作。一旦呈现不射精不成彼此指摘、埋怨，而应找出缘由，配合共同医治。

　　7、在接管行为医治后采纳女上位性交法一段时间，以缓解丈夫的严重度，并添加对阴道刺激的顺应性。