中国医疗健康网—领先的健康行业资讯门户网站！移动版

　　来自哈佛大学的心理学传授丹尼尔?吉尔伯特也证明了这一概念。他认为，人和其他动物的分歧，在于能认识到本人随时都可能离世，而若是将这种认识贯穿到日常糊口中，就可能构成“心理免疫反映”，反而变得愈加顽强起来，这种免疫反映也是心理健康的标记之一。

　　对此，听语(北京)心理征询核心征询师认为，人之所以发生对灭亡的惊骇，是因为其不确定性。“你无法预测本人的生命何时终结、如何终结。”而对灭亡的思虑则能够协助人们逐步降服这种惊骇。“我们在心理征询中也常让来访者做雷同的思虑。设想一个生命终结的时间，然后想想在余下日子里最想做的是什么，最难割舍的又是什么等。”在如许的思虑后，人们会愈加爱惜生命，也能更安然地面临灭亡。但她同时指出，这项查询拜访也有必然的局限性。美国人面临灭亡时，可能更多想到的是天主和天堂，这能让他们愈加从容。

　　“保存仍是灭亡，这是一个值得思虑的问题”，这是《哈姆雷特》中的名句。在大大都人看来，灭亡不免让人心生惊骇，更无欢愉可言。而美国11月《心理学》杂志发布的最新研究演讲则认为，当人们想到灭亡或不得不面临存亡抉择时，往往变得更欢愉。研究人员称，这是一种心理免疫反映———想到灭亡时，大脑会下认识地搜索并触发体内的快感。提出这一结论的是肯塔基大学心理学家德沃尔和佛罗里达州立大学的罗伊?鲍梅斯特，他们在432名意愿者中进行了一系列测试，此中一半人被奉告，若是正走向灭亡，请简短写出将发生什么；另一半人则被要求写出牙痛的感受。成果表白，前一组学生写出来的词愈加积极、乐观———虽然有些人可能出于下认识。德沃尔暗示，当人们想到灭亡时，可能有一些害怕，但他们顿时就会恢复过来，并认识到此刻糊口带来的欢愉。

　　不外，有些人并不适合进行灭亡思虑，对持久抑郁的人来说，想到灭亡只会让他们更忧伤。，思考死亡 会令人产生快感。