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　　幸福快乐，你会经营吗，7.崇奉使人充分。有崇奉的人比没有崇奉的人容易欢愉，由于他们更容易找到人生的意义和方针，特别当人们在面临坚苦与压力时，崇奉能够让人很快找到均衡点，积极地应对各类晦气环境。

　　4.不要为本人的平淡懊恼。经验显示，聪慧与欢愉并无联系，反却是“伶俐反被伶俐误”、“傻人有傻福”的例子俯拾皆是。

　　1.接管本人的边幅。不要动辄与那些俊男美女比边幅，由于那样只会让本人情感降低。伶俐的人应懂得赏识本人，接管本人的容貌。

　　2.调整方针、节制愿望。专家发觉，脚结壮地、脚踏实地的人往往比那些好高鹜远的人欢愉得多。因而，要想糊口欢愉，就要学会按照本人的现实环境来调整奋斗方针，恰当压制心底的愿望。

　　5.欢愉能够遗传。科学家证明，人的幸福欢愉感与其本身个性有着慎密的联系，而个性绝大部门是由遗传所决定的。

　　幸福欢愉是能够运营的，只需你遵照9大法例。

　　8.助桀为虐、无私奉献。“助报酬欢愉之本”，研究证明，那些情愿作出无私奉献的人更容易获得欢愉。

　　6.选择婚姻。心理学家研究发觉，那些糊口幸福欢愉的人往往都选择了婚姻，而且忠于本人的婚姻。

　　3.金钱买不来欢愉。虽然财富能够带给人幸福感，但并不代表财富越多人越欢愉。研究表白，一旦人的根基保存需要获得满足后，每一元财富的添加对欢愉本身都不再具有任何出格意义。

　　9.安然平静地驱逐衰老。老自有老的魅力，欢愉法例的最初一条，就是要学会意态安然平静地享受衰老的过程。