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汕头林泽锋医生：影响孩子生长发育的几大因素有哪些？
2019-10-31 一帆风顺
林泽锋，汕头中心医院儿童分院儿童生长发育专家，2005年毕业于重庆医科大学儿科系。长期从事儿科临床一线工作，曾到中山大学第一附属医院进修，师从儿科内分泌泰斗杜敏联、马华梅教授。擅长儿科常见病，特别是儿童生长发育、矮小症、性早熟、糖尿病、甲状腺机能亢进、先天性甲低等的诊断及治疗。
生长和发育两个部分牵涉到个体细胞的增加、分化，器官结构及功能的完善。生长发育是个复杂的过程，家长要知道影响孩子生长发育的几大因素有哪些?了解好孩子正常成长的重要因素，才能更好地帮助孩子健康地成长。
1、遗传因素
孩子的身高潜力受种族和遗传的影响，而且遗传影响孩子生长发育的影响很大。在良好的环境下成长，人体的身高70%取决于遗传因素，只有30%取决于后天生活条件。
2、营养因素
营养是儿童生长发育的物质基础。身体各组织器官的生长发育，机体各种机能的调节，均需补充营养物质，才能保证人体的正常发育，并发挥遗传的潜能。青春发育期，骨胳、肌肉及性器官的发育极快，保证方面的营养充足可以促进发育，营养缺乏会推迟青春期的发育。
3、体育锻炼因素
适量的体育锻炼，可以促进生长发育、增强体质、加强毅力。每天保持好一定的运动量，对孩子也相当重要。
4、睡眠因素
因为促进生长发育的生长激素在睡眠时比清醒时分泌量大，所以孩子一定要有充足的睡眠，保证体内生长激素的含量，使其健康地成长发育。
5、疾病因素
有些内分泌疾病会严重影响孩子的成长，比如患有生长激素缺乏症，不及时的诊断治疗孩子未来身高注定要停留在矮小阶段。如果孩子的确是患有生长激素缺乏症的话，治疗可采用基因重组人生长激素替代治疗。
