欢乐元旦一定要避开的十大健康危害！
时间:2015-03-26 19:26 来源:未知 作者:大展宏图 点击:次
花木虽然能够点缀节日氛围，但研究表白，夹竹桃的树身和叶子有毒;过多碰触害羞草致人脱发;郁金香使人血压升高、心跳加速。 No2警戒被食物噎住 查询拜访表白，心脏病猝死最易在12月末和1月初发生。假日压力、不健康的饮食都是诱因。一些人害怕粉碎就餐氛围，强忍痛苦悲伤，最终得到急救机遇。所以心脏病人加入各类假日勾当应带。 No3远离有毒动物 节假日免不了互赠礼物。有些金属和塑料包装很是难打开，性急的人爱用刀、剪切割，很容易受伤。一般的包装开启部位城市有标识或豁口，打开之前应细心辨识。 No5小心扯开包装 在美国，每年约有3000人被噎死。因为人们在假期更易暴饮暴食，欢乐元旦一定要避开的十大健康危害！梗塞的概率更高，所以该当小心黏性糖果、条状食物、坚硬的果蔬等。 No4提防心脏病爆发 假期增重是很多人的通病。除了加强活动，要服膺“主食不成忽略，零食少吃为好，酒水适可而止”的准绳。此外，还有两个减肥窍门：万万别空肚赴宴，提前吃点低脂肪高纤维的食物垫底，好比苹果和麦片;别边吃饭边收拾，就让鸡骨头、鱼刺等“证据”堆在面前，能够起到心理警示感化。 No1防止体重突增 (责任编辑：admin) |