[养生食谱]这7种美容食物吃了皮肤就变白嫩
2014-09-15
这7种美容食物吃了皮肤就变白嫩，主料：西兰花400克、麻酱100克、海鲜酱油20克； 麻汁西兰花的做法： 因为这些抗病化合物带有辛辣的味道，大概有些人会认为是一种苦味。可是这些化学物质对人体的健康很有益处，所以上班族多吃西蓝花对身体是有益处的。这道麻
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[养生食谱]特制减肥菜清炒玉兰片
2014-09-15
特制减肥菜清炒玉兰片，原料： 从而达到减肥目标，并能削减与高脂相关的疾
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[养生食谱]让肌肤便细腻的菜单推荐
2014-09-15
日常糊口中所吃让肌肤便细腻的菜单推荐，的鱼、肉、蛋、粮谷等均为心理酸性，分量酸性食物会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高当无机酸不克不及及时排出体外，就会侵蚀敏感的表皮细胞? 维生素e对于防止皮肤衰老，连结皮肤细腻润滑起着主要感化。日本学者发觉
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[养生食谱]胶原蛋白美容效果不如猪蹄好
2014-09-15
专家引见说，胶原卵白分布在全身各个组织器官之中，特别是在皮肤中，胶原卵白的分量占了70%，胶原卵白担任为皮肤供给弹性和紧致度，并饰演着深层水库的脚色为表皮供给水分。它是肌肤真皮层中支持皮肤构架的次要黏合剂，与弹力纤维一路合力形成网状的支持体，
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[养生食谱]十大天然美肤水果
2014-09-15
梨又被称作快果、玉乳，因新鲜多汁被称为天然矿泉水。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的感化。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋养功能，还可协助消化、推进食欲，并有优良的解热利尿感化。每天吃上一到两个梨可无效缓解秋燥。 新颖的大枣中含有丰硕的维
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[养生食谱]给肌肤补美白餐满汉全席吃出白皙肌肤
2014-09-15
给肌肤补美白餐满汉全席吃出白皙肌肤，下一页 前菜［美白防晒沙拉］ 要美白并非只能依托外部调养，其实良多时候操纵美容食物充实改善身体内部的情况，以此来达到美白的目标。在食物这个大师族中，有一些食材生成就具有十分奇异的美白功能，而若是巧妙的加以
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[养生食谱]两周减10斤的健康减肥食谱
2014-09-15
一天吃油就一小汤勺 早餐：一小袋杂粮(100克)，一个鸡蛋，一碗豆乳，少量蔬菜。 减肥示范餐每人每顿的用油量只要5克，一天的用油量总共就一小汤勺。菜花、青菜、胡萝卜、瘦肉等都是煮好后再用一点橄榄油拌的，只要这种服法，脂肪才不会跨越尺度。要减肥，就
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[养生食谱]拔丝苹果美容啦
2014-09-15
拔丝苹果美容啦，熟猪油１０００克熟芝麻１０克 １。制糊时要用温水，以便糊充实倡议。 ３００克酵母１００克 ②烧热锅，下油，至七成熟时，把苹果沾匀面糊逐块下油炸，炸至熟透呈金黄色时捞出。 ２。面粉、酵母和水搅成糊状，炒锅内放入熟猪油，烧至六七成
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[养生食谱]常吃猕猴桃可以有效除斑抗衰
2014-09-15
猕猴桃是含维生素c最丰硕的生果，因而常吃猕猴桃能够在不知不觉中起到美白的感化。并且，猕猴桃外用美容结果也不错。洗过脸后，用去皮后的猕猴桃平均涂抹脸部并进行按摩，对改善毛孔粗大有较着的结果。 对爱美的密斯来说，猕猴桃是最合适的减肥食物，由于它
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[经期养生]女性养血调经的最佳饮食方案
2014-09-14
功能：清热润燥、养血调经。 月经闭止6个月以上;或月经量较着削减或经期不足2天;或经期后错跨越七天以上。颧红唇干，五心烦热，冷汗干咳，舌红，少苔，脉细数。 (1)梨去皮、核，切成丁，加适量的冰糖蒸15分钟。 (4)将梨丁和蛋黄放入煮好的粥中即可。 (3)牛奶
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