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男人万万不可不吃早餐 易致“性”质下降

男人万万不可不吃早餐 易致性质下降，此外，英国伦敦萨里大学研究发觉，B族维生素和维生素C含量低，会降低人们的飞腾感，香蕉、葡萄能够弥补B族维生素。所以多吃橘子、葡萄和香蕉等，则能够补足这些养分素。 列位伴侣，要记得按时吃早餐哦。 德国乌尔姆大学...

中青年男人“九戒”保健康

中青年男人九戒保健康，第五。这也有几方面，不要太贪婪，好比说我要买房、买车，我要干什么，愿望太多失望也会良多，不均衡给身体带来危险。还包罗中青年的性欲，也不要太多，要适度。 第七。每天工作十七八个小时，跨越身体所能负荷，这是违背大天然的纪律...

运动养生 男人因病而异图

临床大夫演讲，不少轻型糖尿病人只需对峙体育熬炼并留意饮食节制即能康复。活动从轻细勾当起头，逐步提高活动强度，如散步、荡舟、跑步皆可。但打针胰岛素后以及饭前或患有心绞痛时不要活动，以防发生低血糖或加重并发症。 心脏病 尿失禁 性功能低下 10%的女...

得了男科炎症 先别忙着吃消炎药

得了男科炎症 先别忙着吃消炎药，近年来男科疾病的高发使社会公共起头越来越关心男性健康问题，领会男科学问，弥补健康常识，做好日常保健，把健康控制在本人的手中已成为很多男性的共识。为提高泛博男性的健康认识，我们特斥地男科学问百问专栏，邀请北京曙...

久久特献：新年男性健康叮咛！

经常和你的爱人进行缠绵柔情的拥抱吧!拥抱里包含着一种藕断丝连、相互感谢感动的情怀，会让你的思维排泄一种催产素的荷尔蒙，协助你不变情感、提高免疫力。 B(Braveheart)英勇无畏的心 A(Abs)健旺的体魄 E(Exercise)活动 身体零部件呈现毛病有时是没有征兆的...

白领男性夏季养生要避开午睡陷阱

白领男性夏季养生要避开午睡陷阱，来历：寻医问药网夏日摄生要避开午睡圈套width=400height=300src=...

小编教你如何让男人越来越年轻的16种好习惯

小编教你如何让男人越来越年轻的16种好习惯，持久睡眠不足会加速面部衰老，由于眼周肌肉可在睡眠中眼球快速动弹时获得熬炼，而睡眠不足，眼周肌肉就会发生萎缩，留下黑眼圈。 16.头发短显年轻。 《美国医学会学报》登载的一项涉及6000名患者的新研究表白，每...

推荐：抬腿运动治疗膝盖酸痛

（编纂：马跃） 1。仰卧在地板上，一条腿膝盖弯曲（大腿与小腿的角度小于直角），另一条腿伸直，两手天然地放在身体摆布两侧。 久久健康网提示您：以上活动以20次为1组，迟早各做1组，也就是1天做2组。有能力的人，能够做3组以上。做起来费劲的人，能够先从5...

强壮男人的法则：排毒清毒

这毫不是危言耸听，只是我们该当认可，跟着社会的前进，我们的保健体例也该当前进了。汉子的压力在增大，他们更该当保重本人，排出毒素，让本人轻装上阵，以健康的体魄、充沛的精神来驱逐方方面面的挑战。汉子更需要排毒! 久久健康网导读：强壮汉子的法例，...

男性多吃洋葱皮有助预防心脏病结肠癌

研究人员指出，常吃富含纤维的食物，可降低患心血管疾...