中国医疗健康网—领先的健康行业资讯门户网站！移动版

老人保健方法之睡前用热水洗脚

现代医学认为：人的脚掌上密布着很多血管，用热水洗脚能使脚部毛细血管扩张，血液轮回加速，供给脚部更多的养料，使脚腿部新陈代谢兴旺。热水有暖和的刺激感化，因为脚掌上无数神经末梢与大脑慎密相连，刺激脚心上的神经，可对大脑皮层发生抑止，使人感应脑...

男性频繁遗精的营养食补妙方案

（编纂：马跃） 制法：莲子、芡实、枸杞子、百合洗净，团鱼生宰，去肠杂洗净，切成小块。将上述原料共入锅中，加清水，大火煮沸，插手米酒和盐，改小火煮约3小时，至鳖肉熟烂，调入味精、香菜即可。 功能：补肾益气，涩精。合用于遗精，属肾气虚损、精关不固...

让更年期的男人一样“性”福

年轻须眉由于对女性的身体不敷领会，从而对性充满了猎奇，而年到中年，过了十年、二十年的夫妻糊口，当初的奥秘感早已消逝殆尽，就算老婆在本人面前一丝不挂可能也没太多的感受。所以，中年夫妻，多做少看也许会更好，多一些亲吻和爱抚，让步履来取代眼睛，...

男性电脑一族应注意晚上关灯面对电脑的坏处

影响人们的心血管系统表示为心悸、失眠，部门经期紊乱、心动过缓、心搏血量削减、窦性心率不齐、白细胞削减、免疫功能下降等。 在一般环境下，人们的体温白日高而夜晚低，二者温差大则容易获得深度睡眠。若是临睡前利用电脑，敞亮的显示屏和开关法式的勾当会...

增肌健身应避免的五大盲区

良多人增肌往往留意到了弥补沛够的能量和卵白质，而对于蔬菜、生果的弥补就不是那么注重了，认为这些食物对增肌没什么主要感化，殊不知这恰是很多健美快乐喜爱者增肌结果欠好的缘由。蔬菜、生果含有丰硕的维生素和矿物质，进行增肌活动会耗损大量的维生素和...

睡前使用电脑会影响身体健康

睡前利用电脑的风险一：导致睡眠妨碍 电脑辐射污染会影响人体的轮回系统、免疫、生殖和代谢功能，严峻的还会诱发癌症、并会加快人体的癌细胞增殖。 睡前利用电脑的风险四：影响心血管系统 （编纂：马跃） 对人们的视觉系统有不良影响，因为眼睛属于人体对电...

健康男人饮食：9点饮食要点

4、食用含维生素A的食物。维生素A有助于提高人的免疫力，防止癌症，庇护人的目力。一个成年须眉每天需要食用1000微克维生素A，可是过量食用对身体无害。含维生素A较多的食物有肝、乳成品、鱼类、西红柿、胡萝卜、杏、香瓜。 1、食用必然量的铬。铬有助于推进...

专家详解男人饮食的三大误区

在中国，喝酒多半是为了应付专家详解男人饮食的三大误区，。谁都晓得喝酒欠好，喝高了更欠好，可这岁首，生意场上不喝底子办不成事，我几乎每天都喝到昏迷不醒。无论喝酒的由头是什么，据美国专家统计，嗜酒酗酒者的平均寿命比不喝酒的人低15年摆布。 几乎所...

久坐易伤肾损坏精力免疫力下降

(练习编纂：马跃) 一、久坐致病：白领一久坐易伤肾损坏精力免疫力下降，族持久坐办公室，加班是屡见不鲜;精力严重再加上不留意调理，就可能形成气血运转和血液畅通受阻，以致病变部位充血，激发前列腺充血、肿胀、发炎等。 久久健康网导读：对于久坐，这对男...

男性高尿酸中青年男性需重视第四高

4月8日，省会的张先生拿到他的体检演讲，看到血尿酸目标为475umol/L，一般高值为416umol/L，向上的箭头提醒，他的血尿酸值偏高。过去传闻过血压、血糖、血脂偏高的，血尿酸高，仍是头次传闻。据石家庄市第一病院体检核心副主任王春彦引见，近几年，体检中高...